Deja que tu bebé juegue en su cuarto y en su cuna diariamente, al menos 3 días antes de cambiarlo de habitación.
El bebé debe familiarizarse con el lugar dónde va a dormir.
No uses una sábana nueva en la cuna nueva. Usa la misma que estabas usando en tu habitación. Si no es el mismo tamaño, deja la nueva doblada por debajo de la que estás usando hoy durante la noche para agarrar el olor.
Si tu bebé ya se duerme solito pero lo ves ansioso o angustiado en la primera noche, acompáñalo. Podes incluso poner un colchón al lado de su cuna y dormir con él en las 2 primeras noches, para ayudarlo a adaptarse.
Una vez que el bebé duerme en su habitación, no lo saques del cuarto de madrugada. Si llora, lo calmas y lo ayudas a volver a dormir allí.
No hay problema en que vuelva a dormir en tu cuarto, pero toda la noche. No recomiendo que sea solamente cuando se despierta de madrugada.
Paula Roitman
Pedagoga especializada en el Aprendizaje del Sueño Infantil