Paula Roitman24 de ene de 20202 min.Hábitos sanos de sueñoHablo mucho sobre hábitos sanos de sueño. ¿Pero cuáles son estos hábitos? Cuándo hablamos de alimentación, tenemos muy claros los hábito...
Paula Roitman23 de ene de 20201 min.Día Internacional del Agradecimiento¡Hoy es un día para agradecer! ¡He estado leyendo y hay muchas investigaciones que demuestran que agradecer nos hace bien! Las personas ...
Paula Roitman23 de ene de 20202 min.Despertares confusionales o terrores nocturnosLos despertares confusionales y terrores nocturnos ocurren durante el sueño profundo, NREM * Suelen ocurrir cuando el impulso que tiene e...
Paula Roitman23 de ene de 20202 min.¿Qué pasa si mi bebé no duerme la siesta?Hoy hablaremos especialmente sobre bebés de 8 a 12 meses. La privación de siestas en este grupo de edad es cuando el bebé no duerme las ...
Paula Roitman22 de ene de 20201 min.¿Estás embarazada? Tengo una clase que te va encantarSi estás esperando un bebé.. Tengo una clase que te va encantar: ¨El sueño del bebé de 0 a 4 meses¨ Esta clase online está pensada para ...
Paula Roitman22 de ene de 20201 min.Señales de sueño / Señales de cansancio extremo* Señales de sueño: Los movimientos del bebé son más lentos. Menos vocal. El bebé se ve desinteresado en el ambiente a su vuelta, sus ojo...
Paula Roitman22 de ene de 20202 min.¿Cómo calmar a un recién nacido?El Dr. Karp, un pediatra americano muy conocido por su libro "El bebé más feliz del barrio" (recomiendo la lectura si estás esperando un ...
Paula Roitman21 de ene de 20202 min.¿Viajando para las fiestas? Consejos para manejar el jetlag * A partir de los 4 meses de edad, el jetlag puede afectar al bebé, niño o adulto de la misma forma. * Si viajamos al oeste, tendremos m...
Paula Roitman21 de ene de 20202 min.Ansiedad de separación en época de cenas familiares y fiestas de fin de año¿Qué significa la ansiedad de separación? La ansiedad de separación es una angustia que el bebé siente al separarse de su mamá. Suele em...
Paula Roitman21 de ene de 20202 min.Regresión de sueño 24 meses ¿Sabías que estas regresiones del sueño comunes en los bebés siempre están relacionadas con saltos en su desarrollo? Cada vez que aprende...
Paula Roitman20 de dic de 20192 min.Cubrir el cochecito con una tela puede ser peligrosoRecientemente un estudio realizado por CPR kids, un grupo de profesionales de la salud en Australia que se ocupan de pasar adelante infor...
Paula Roitman20 de dic de 20192 min.Dormir bien en el verano A medida que se acerca la temporada de verano, tendemos a tener más eventos y salidas para encajar. Esto muchas veces cambia la rutina, i...
Paula Roitman20 de dic de 20192 min.🎄Bebés en Navidad y Fin de año🎄. ¿Qué podemos hacer para participar de estas festividades pero evitar que la hora de acostarse se destruya por completo? 🎅 Algunos paso...
Paula Roitman25 de nov de 20193 min.Envolver al bebé para dormir¿Por qué recomiendo? El bebé recién nacido, de 0 a 4 meses, suele dormir mejor envuelto por algunas razones: 1) Se siente abrazado y cont...
Paula Roitman25 de nov de 20193 min.Guardería y el sueño¿Cómo la guardería influye en el sueño de mi bebé? ¿Cómo dormirá mi bebé sin el swaddle, ruido blanco y habitación oscura en la guardería...
Paula Roitman25 de nov de 20192 min.Mi bebé se enfermó. ¿Qué pasa con su sueño?"Mi bebé estaba durmiendo bien (o estaba en el proceso para enseñarlo) y de repente se enfermó" Primero, cuando los bebés están enfermos,...
Paula Roitman25 de nov de 20191 min.Semana del prematuroDerechos del Prematuro La prematurez se puede prevenir en muchos casos por medio del control del embarazo, al que tienen derecho todas la...
Paula Roitman25 de nov de 20191 min.¿Cuándo el bebé comienza a comer sólidos, duerme mejor?Muchos padres me preguntan si la introducción de sólidos en la alimentación del bebé puede ser la solución para los problemas de sueño de...
Paula Roitman25 de nov de 20192 min.Mi bebé sólo se duerme si lo mecemosEsta es una asociación que en algún momento agota a los padres, ya que el bebé pesa cada vez más y al mismo tiempo lleva cada vez más tie...
Paula Roitman20 de nov de 20192 min.Consecuencias de la falta de sueñoSi tenés un niño que duerme mal en casa, seguramente ya conoces los resultados de una noche de insomnio, en la cual tu cuerpo ha sido pri...